Lezione di flessibilità – apertura anche e allungamenti lombare

Lezione di flessibilità con assistenza della nostra fisioterapista. Esercizi per apertura anche hanumanasana e allungamenti per lombare.


Lezione di yoga con tecniche di allungamento muscolare e di mobilità articolare. Esercizi utili per migliorare la postura, per proteggere la schiena. Sarà una lezione di pratica con alcuni cenni di teoria che ci illustrerà la nostra fisioterapista

Domenica 06 ottobre 2019 – dalle 9:30 alle 11:30


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Prezzi

  • Lezione20€

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